Je vous propose de découvrir ces techniques,

dans un cadre personnel ou associatif et dans le but de diffuser ces techniques et savoirs ancestraux venant de l'inde pour le Yoga, le Massage et le Tantra ou de l'occident pour l'EFT .

J'ai aussi créé un blog d'écriture , écrits courts et spontanés.

Le Yoga

Le YOGA bien que millénaire est implanté en occident depuis pas mal d'années maintenant.

A ses débuts en occident, il était assez traditionnel c'est à dire le yoga de patanjali , réinterprété par l'inde actuelle.

C'est à dire , surtout du Hatha Yoga( postures)et du pranayama (respiration) , par exemple en France André Van lisebeth et ses enseignements.

On trouvait aussi un Yoga plus ésotérique venant du Tibet .

Maintenant, on trouve toutes formes de Yoga, même celles que vous ne pouvez imaginer, comme par exemple un yoga à haute température ou Hot Yoga , le Yoga Bikram.

Il existe vraiment tout et pour tous les goûts et les personnes , yoga tonique, yoga anti stress...

Donc le plus difficile aujourd'hui est de trouver ce qui vous correspond .

Il faut voir quel 'enseignant vous convient , et si le "feeling" passe, essayer un de ses cours .

Ce n'est pas toujours la bonne solution , car en général chacun à tendance à aller vers ce qui semble lui convenir ; donc ce qu'il connait , dans ce qui est dans son systême de confort et non réellement dans ce dont il aurait besoin pour vraiment changer.

Le Tantra

Le tantrisme : un art de vivre

Le tantrisme relève d'un art de vivre et d'aimer qui permet de s'ouvrir progressivement à la dimension du sacré, hors de toute religion. Le sacré ne revêt aucun sens religieux, ou mystique, le sacré invite simplement à considérer chaque rencontre comme éphémère, unique, car non reproductible à l'identique, et s'émerveiller de chaque instant de notre vie, de chaque battement de notre cœur.
Le tantrisme nous invite à ralentir pour ressentir dans chaque caresse, chaque regard, l'Amour d'où nous venons, à reconnaître chez soi et chez l'autre, derrière les peurs et les projections, la lumière qui brille, l'énergie de vie, le Divin.

Le tantrisme : une expérience d'ouverture à l'Unité
"Le tantrisme n'offre pas de réponse, mais il invite à accéder progressivement à ce qui, en nous, est la réponse, qui se manifestera pour chacun différemment."*
En développant la capacité d'écoute de ce qui est là, en soi et autour de soi, nous devenons plus vivants, sensuels, créatifs.

Le tantrisme : une expérience de Présence à soi et à l'autre
Être présent à ce qui est, accepter, accueillir, ne pas juger, c'est aussi intégrer la sensation, qu'elle soit agréable ou désagréable, se libérer progressivement des peurs, des projections et des croyances limitantes.Oser être soi-même, ombre et lumière, face à l'autre et s'ouvrir à sa différence de femme, d'homme, d'être singulier en créant du lien sincère et authentique.
Le tantra n'est pas un savoir, c'est une expérience qui a bouleversé nos vies et que nous avons envie de partager.

*David Dubois : Introduction au tantra, édition Almora (p187)

Le Massage Tantrique

L'intention, dans le massage Tantrique est très importante, car elle permet le lien sensuel entre la personne massée et la personne qui masse, sans ambiguïté aucune.